10月30日下午4：00，8803威尼斯检查中心组织同学积极参加以“管理情绪，为幸福干杯”为主题的心理健康讲座，本次讲座是在开元校区公教3区学术报告厅举行，由国家二级心理咨询师孙夏兰副教授主讲。

讲座期间，孙老师先为我们概述了各种情绪的表现，让大家重新认识了自己的情绪，并了解了自己在情绪方面经常出现的问题。接着，她提出了情绪健康的标准，并指出应该如何管理情绪，疏导情绪，以及合理化自己情绪产生之后的信念与行为。孙老师还通过有趣的小活动与学生互动，教授了大家许多放松的方法，最后提出“幸福比优秀更重要”的观点，指导学生正确对待情绪，通过管理情绪创造更加美好的人生。

此次讲座不仅使学生对自己的情绪有了更加深刻的了解，还让学生学会了如何正确管理自己的情绪，以及更加积极地面对今后的大学生活和学习。